Vous êtes à la recherche d'une spécialiste en psychothérapie à Metz ?

En tant que psychothérapeute, la manière dont je travaille est très interactive puisqu’elle est basée sur un échange. Le but ? Vous donner les outils nécessaires pour que vous puissiez développer votre autonomie et trouver vos propres ressources. J'utilise aussi ces mêmes méthodes de travail pour gérer vos troubles du comportement. J’utilise plusieurs approches thérapeutiques de la thérapie intégrative  :

- le courant des thérapies humanistes et existentielles, et plus particulièrement, la thérapie centrée sur la personne, l’ analyse transactionnelle  et la Gestalt-thérapie  ;

- le courant des thérapies cognitives, comportementales  et émotionnelles  ;

- le courant des thérapies familiales.

En fonction des besoins et de ce que souhaite modifier la personne, une forme de thérapie sera plus abordable qu’une autre que vous soyez un couple, une famille ou une personne seule. Contactez-moi pour un rendez-vous ou un renseignement.

Vous avez des difficultés relationnelles ou émotionnelles ? Vous accumulez les échecs ? Vous vous dévalorisez sans cesse ? Je réalise un travail en profondeur afin de vous aider à aller mieux, à retrouver un équilibre, à vous retrouver tout simplement. Je travaille donc sur la dimension corporelle, la dimension émotionnelle et sur votre mental, ce qui correspond à l’Essence même de votre Être.

Dans toutes ces dimensions, il existe des souvenirs conscients, mais aussi des souvenirs inconscients. Parfois, notre inconscient ou nos souvenirs sont le fil conducteur de notre vie, et ce, sans que nous nous en apercevions.

Ces souvenirs peuvent être source de mal-être, de souffrance, de peur, d’émotivité et bien d’autres signes de déséquilibre. Je propose donc aux personnes que j’accompagne de faire un point sur leur histoire, passée comme présente, tout en reconnaissant leurs souffrances afin de cesser de les subir.